お酒は金麦が好きです！金曜日は金麦を飲みながら、料理をするのが最高の楽しみです！（＾ν＾）キャンペーン中のあいあい皿ゲットしよーっと♪

今日はとても腹の立つ事がありました。それを聞いた時、とても腹が立って、ムカついて、態度にも出て、落ち込みました。これがどうつながるか。ネガティブ→ポジティブに思いっきり愚痴を言って、落ち込んで、嫌がって、ムカつきまくったら、深呼吸して、私の…

一時期、アボカドに大ハマりしていた時に週3、4で作って食べてたアボカド丼！美容にもいいし、材料も少なく、簡単にできます！材料（1人分）アボカド 2/1個鰹節 適量醤油 適量ゴマ 適量刻み海苔 適量①アボカドを半分に切り、潰す 私はスプーンを使い、皮の中…

お家時間何しましょ〜！テレビ見る、本を読む、YouTubeを見るご飯を作る、お菓子を作る掃除をする、断捨離する色々ありますが、この自粛期間で料理レパートリー増やす！部屋を綺麗に保つ！健康的になる！を目標に行動していこうと思ってます！今日はお菓子作…

小走りで歯医者へ向かって歩いていた時、ふと目に入った一面のお花！急いでいたから街と同化してて、気づかないところだった！近くで見るととっても綺麗！よくよく気をつけて街を歩くと、福岡の街中はお花がいっぱい！交差点近くの花壇や、公園脇の花壇、ビ…

今日は午後から仕事がお休み♪昨晩寝る前から考えていたこと！お昼は大好きなパン屋で美味しいパンを買って、公園で食べようって(o^^o)自粛の日々だからこそ、今出来ることをしたい！心のリフレッシュも大切！楽しみをつくって、存分に楽しまなきゃね！ハード…

マスク必須、外出禁止この期間で出来ることをやりたい！ほくろ除去に行ってきました！ずっととりたいと思っていたほくろ！行くタイミングがなかったり、不安になって行くのやめたりしていましたが、ようやくとりに行きました！予約もすんなりとれてラッキー…

気分転換に大好きな公園をお散歩♪毎年恒例で友人と桜を見に行ってます満開の桜と気持ちいい風と青空小鳥のさえずり、本当に癒されました！立派な桜こんなに成長するまで何年かかったんだろうな〜！隣のおじさんが、「桜の海だ」って言ってた(^^)枝垂れ桜はま…

私の肌の救世主カバーマークのセルアドバンスト セラム（美容液）40ml ¥14300（税込）成り！セルアドバンストのシリーズ（ローション〜クリーム）はどれも使った事がありますが、本当に目に見えて効果が分かる！！購入のきっかけはサンプルを使用して、ここ…

新じゃがと新玉ねぎの美味しい時期！！レンジでチンして塩胡椒だけでも美味しいよね(^^)そんな新じゃがと新玉ねぎを味わいたくて今日は肉じゃがを作りました♪フライパンで作る無水 肉じゃが！じゃが芋がほくほくで、玉ねぎもトロトロ！とても簡単なのに、味…

連日、テレビはコロナの話題ばかり。イベントや外出も自粛自粛。気持ちも滅入ってくるよね。数ヶ月前、こんな事態になるなんて、誰も想像してなかっただろう。世界中でこんな大混乱が起こるなんて。私の意識も、数ヶ月前、数日前よりコロナに対して怖さが増…