【朝の習慣】私のおすすめの習慣♪

毎朝のとても良い習慣になってるな〜と

思ってること！

それは…

通勤時にラジオを聴く事！

ラジオと言っても普通のラジオとは違って、

好きな時に好きなテーマや

好きなパーソナリティの話を

自由に選んで聴けるVOICYという音声メディアなんですけどね！

友人に勧められてアプリをダウンロードしてから、毎朝の日課になってます！

これはとてもオススメです！

私の通勤時間は往復約1時間(^^)

電車とバスを乗り継いで職場まで通ってます。

VOICYを聴く前は、

音楽を聞きながら通勤していました。

が、音楽だとどうしても歌詞や曲調や

ドラマのイメージによっては

失恋とか叶わぬ恋みたいな妄想や、

昔の恋愛を思い出して

センチメンタルになってしまったりして、（そういう自分に酔う的な！）

マイナスな感情をつくってしまいがちだなと思っていて。

引き寄せの法則じゃないけど、

やはり頭に浮かぶ感情はハッピーな、

プラスな感情が多い方がいいな！

と思っていました。

それを見事に改善してくれたのが、

このVOICYを聴くという習慣！！

ただ自分の頭の中だけで想像（妄想）するだけの行き帰りの時間が、

勉強もできて、

モチベーションも上げられて、

話題にも詳しくなるし、

考え方の幅も広がる！

とても有意義な時間になりました！

好きなパーソナリティさんの毎日の配信が楽しみだったり、悩み相談を聞いていて自分の事でに気づきがあったり(^^)

とてもおすすめなので、

通勤時間、暇を持て余している人は

ぜひVOICYを取り入れてみてください♪